怨憎会、爱别离、求不得

人生七苦的前四苦是生老病死，这些只是停留在肉体上，修行一般的人即可参透这些。后三种苦：怨憎会、爱别离、求不得则是精神上的折磨和煎熬，只有真正修行高的人才能参透。

怨憎会即是怨恨和憎恶，世间凡人冤冤相报，人性自私的一面表达出了对别人怨恨的计较，于是你恨我我恨你，谁看对方都不顺眼，都想着怎么报复对方。不知何时而了。

爱别离。情爱一事，是世间最为痛苦之事，情为何物？生死相许。而生与死又是七苦之大苦。亲情友情爱情，无一不会令人肝肠寸断。爱的离去，留下的只有深深的伤痛。造化弄人，相爱之人不能相守，却要分开。那份别离，英雄况且折腰，又有几人能真正参透呢？

求不得。人性有贪婪的欲望，懂得“知足而乐”的人少之又少。欲望和希望本是一样的东西，有的人太在意得不到的东西了，有的人什么都想占有，有的人为了得到不择手段。贪欲是人性走向罪恶的魔鬼，而人的欲壑却永难填平。人还会为错过的东西而后悔，我们称之为“已逝去”，说到底还是一种贪念。

佛语云：痴则贪，贪则嗔，嗔则伤人种苦因，故知痴是苦。贪嗔痴这三毒也是七苦的业因。贪不就是求不得吗？嗔不就是怨憎会吗？痴不就是爱别离吗？

所以看来，“七苦”之精神上的“三苦”大都还是由人自己的内心孽障产生的。一切因果报应循环，皆由缘生缘灭。所谓“诸法因缘生，缘谢法还灭”。可笑可叹的是世间众生皆参不透这滚滚红尘，抛不却这万千牵挂，乃至身心被七苦所累。一生一世，生生世世。

再回头看看自己，尘世中的蚂蚁而已。俗人一个，哪参的透这无量世界？